Krank durch Narben
Autoren: Gisela Hoffman / Richard Ebert, Turmverlag
Narben auf unserem Körper untergraben oft die Gesundheit und sind nicht
selten Schuld an Übergewicht und Depression. Wenn sie direkt auf einem
Meridianverlauf "sitzen", können sie den Fluss der
Lebensenergie unterbrechen. Viele Menschen wundern sich über
Organschwäche, ohne hier einen Zusammenhang zu sehen. Dabei ist es
leicht, Narben durch spezielle Massagen zu entstören. Diese kann selbst
ausgeführt werden und behebt möglicherweise auf der Stelle den Grund
für manche Beschwerden.
Die
Fünf »Tibeter«
Autor: Peter Kelder, Integral Verlag
Lange haben wir nach Körperübungen gesucht, die wirklich effizient aber
nicht zeitaufwändig sind, in den Fünf »Tibetem« haben wir nun die
ideale Ergänzung zu einem guten Ernährungsprogramm (Empfehlung:
Trennkost) gefunden.Dieses wiederum
ist für die Hormonausschüttung zuständig. Und von den Hormonen in
unserem Körper hängt es schließlich weitgehend ab, wie gesund wir sind,
wie jung wir aussehen und vor allen Dingen, wie jung wir uns fühlen.
Der
1-Minuten-Körper-Check
Autor: Lothar Boländer, BIO Ritter Verlag
Zu einer gesunden Lebensführung gehört etwas Sport, das weiß doch
jeder. Der Autor beschreibt, wie er durch 30
Kurzübungen, regelmäßig angewandt, körperlich und geistige Verjüngung
erfuhr. Ehemals schlaff, kränklich und ausgebrannt, ist er heute mit 65
Jahren frisch, schlank und voller Elan.
Hühnersuppe
für die Seele
Autoren: Jack Canfield, Mark Victor Hansen
Verlagsgruppe
Random House München
Kleine Geschichten aus dem wahren Leben gegriffen. Ein Buch für alle
Freunde einer vergnüglichen Lektüre, die inspiriert und Mut macht. Mut
zum Leben und zur Veränderung. Besonders auch als persönliches
Geschenkbuch geeignet.
Krankheit
als Weg
Autor:Thorwald Dethlefsen/Ruediger Dahlke, Mosaik/Goldmann Verlag
Krankheitssymptome haben einen tieferen Sinn für unser Leben. Sie
übermitteln uns wertvolle Botschaften aus der Psyche. Die Autoren helfen
uns, die Bedeutung von Krankheiten zu begreifen. Sie zeigen, was
Infektionen, Kopfschmerzen, Unfälle, Herz- und Magenschmerzen, und auch
tabuisierte Leiden wie Krebs und Aids uns sagen wollen. Wer die eigenen
Krankheitsbilder versteht, findet einen neuen besseren Weg zu sich
selbst.
Die
Kunst, ein Egoist zu sein
Autor: Josef Kirschner, Knaur
Verlag
„Jeder ist ein Egoist - aber nur wenige beherrschen die Kunst, das Leben zu führen, das sie führen möchten!“ Fürwahr, das ist ein nützliches Buch. Gerichtet an alle Menschen, die überfürsorglich sind und sich für andere regelrecht aufopfern. Jeder von uns ist nur stark, wenn er auch an sich selbst denkt. Und nur dann kann er davon abgeben ...
